三月芳菲始,巾帼绽华光。为庆祝第115个“三八” 国际妇女节,切实关爱女干部职工身心健康,3月4日下午,市委办公室机关党委、妇委会联合市政府办公室机关党委、妇委会,共同举办了一场以“改变生活方式、开启健康幸福生活”为主题的健康专题讲座,为女干部职工送上一份贴心的节日礼物。
讲座特邀鄂尔多斯市妇幼保健院副院长、资深健康管理专家孙雪芳主讲,内容涵盖营养膳食、情绪管理、运动保健等多个维度。孙院长结合生动案例和科学数据,深入浅出地传授合理安排饮食、保持良好作息、有效管理情绪的实用技巧。讲座后,孙院长针对干部职工的健康问题进行了专项答疑。
活动现场气氛热烈,互动频繁。通过此次讲座,女干部们深刻认识到保持健康生活方式的重要性,收获了许多实用健康知识,有效提升了自我健康管理能力。大家纷纷表示,在今后工作与生活中,将积极践行健康生活方式,以健康体魄和积极心态投入到新时代“三服务”工作中。