为进一步关心关爱干部职工身心健康，有效缓解工作压力，持续提升履职能力，1月16日上午，市委办公室组织开展压力调适与职业价值重塑团辅活动。

　　活动中，清华大学临床与咨询方向应用心理硕士、中国心理学会注册系统注册心理师、北京高校聘用咨询师张美霞紧密结合市委办公室工作实际，通过自我介绍、放松训练、分组互动等形式，引导干部职工回顾个人成长轨迹、挖掘自身性格优势，在充分认识自我、欣赏自我、展现自我的基础上，与同事进行真诚交流，主动倾听和赞美他人闪光点，正确看待自身及身边人的潜力与价值。干部职工积极互动、踊跃参与，现场气氛热烈、轻松融洽。

　　此次团辅活动既是一次心理层面的解压赋能，更是一场强化团队凝聚力的实践。大家纷纷表示，既学会了科学的压力调适方式，又有效舒缓了心理压力，提升了心理健康素养，更在互动中增进了与同事的默契和信任，真切感受到了组织的关怀与温暖。下一步，市委办公室将持续健全完善干部职工关心关爱机制，助力全体干部职工以更饱满的精神状态、更健康的身心素质、更扎实的工作作风投身“三服务”工作。